Мой рецепт счастья и хорошего настроения...

Рецепт счастья и позитивного настроения по жизни ..

1)- немного любви на ночь глядя, перетекающей в

крепкий здоровый сон при открытой форточке на небольшой жестковатой подушке,

еле-уловимо пахнущей мелиссой..



2)- поход в гости к друзьям, в кино, кафе,

пиццерию и т.д. раз в сутки .. и обязательно в приподнятом от съеденного

апельсина настроении..



3)- часовая прогулка по лесу или парку с

любимой собакой, подругой, мужем или детьми, можно со всеми сразу!

:-))



4)- тёплый душ 2-3 раза в день с

приятно-пахнущим гелем .. и обязательно музыкой из далёких, но любимых 80-х

..



5)- 1-7 раз в неделю поход в театр или оперу и

обязательно на комедию .. ил трагедию)) как повезёт ..



6)- 1-4 раза в месяц прогулка по шумному клубу,

с бокальчиком коктейля с крепостью не меньше 20 градусов ..



7)- 2-3 раза в недельку поход в бассейн с

подругой, и плавание в течении 2-х часов, с разговорами обо всём на свете

..



8)- окружение себя светлыми и тёплыми тонами во

всём, от одежды, до цвета забора .. ; больше солнца в доме, в офисе и

т.д.



9)- кушать не много и не мало, а столько

сколько нужно для поднятия настроения и включения "внутренней печки" зимой и

"энергетика" летом..



10)- и главное жить сегодня, а не вчера или

завтра, и твёрдо верить в то, что мы хозяева своей жизни, настроения и счастья,

которого в нас так много, что оно выливается через края ..

• Фото-факт: "Мисс Америка - 2010" стала брюнетка из Вирджинии ...