16-

Сегодня ходили в театр "Практика". Я забыла один билет, и все 15 минут езды в машине думала о том, как нас пропустят. Спасло то, что у них занесено все в компьютер.
Театр приветственный даже не со входа, а еще с улицы. Нужно пройти тоннель с ярко-красными световыми надписями, которые как бы провожают тебя в театр. После миленький дворик со скамейками. Я помню, сидели там 2 раза с Женьком перед началом спектакля в театре.doc. :)
Спектаклю оказался впечатляющим. "Рыдания". Играет одна актриса(Светлана Иванова). Восхитительно поставленный голос, замечательно сыгранная роль, а точнее 3 роли. Мама, дочь, бабушка- и у всех свои заботы... А переживания и чувства очень схожи. Весь спектакль, я бы сказала, посвящен женскому началу.
Более того, удивили неожиданными спец. эффектами и отлично подобранной музыкой.
Спасибо Виктору Рыжакову.
Всем советую
фотография отсюда : http://www.praktikatheatre.ru/spectacle/Details/93

Мой рецепт счастья и хорошего настроения...

Рецепт счастья и позитивного настроения по жизни ..
1)- немного любви на ночь глядя, перетекающей в
крепкий здоровый сон при открытой форточке на небольшой жестковатой подушке,
еле-уловимо пахнущей мелиссой..

2)- поход в гости к друзьям, в кино, кафе,
пиццерию и т.д. раз в сутки .. и обязательно в приподнятом от съеденного
апельсина настроении..

3)- часовая прогулка по лесу или парку с
любимой собакой, подругой, мужем или детьми, можно со всеми сразу!
:-))

4)- тёплый душ 2-3 раза в день с
приятно-пахнущим гелем .. и обязательно музыкой из далёких, но любимых 80-х
..

5)- 1-7 раз в неделю поход в театр или оперу и
обязательно на комедию .. ил трагедию)) как повезёт ..

6)- 1-4 раза в месяц прогулка по шумному клубу,
с бокальчиком коктейля с крепостью не меньше 20 градусов ..

7)- 2-3 раза в недельку поход в бассейн с
подругой, и плавание в течении 2-х часов, с разговорами обо всём на свете
..

8)- окружение себя светлыми и тёплыми тонами во
всём, от одежды, до цвета забора .. ; больше солнца в доме, в офисе и
т.д.

9)- кушать не много и не мало, а столько
сколько нужно для поднятия настроения и включения "внутренней печки" зимой и
"энергетика" летом..

10)- и главное жить сегодня, а не вчера или
завтра, и твёрдо верить в то, что мы хозяева своей жизни, настроения и счастья,
которого в нас так много, что оно выливается через края ..

Уже 3 приступ... ничего не помогает, не успокоительные ни музыка.

Чувствую меня совсем накрывает... Мое состояние значительно ухудшается с каждым днем и в этом видимо никто не виноват. Проблема во мне... Кажется что - то с головой...
Чувствую что уже не выдерживаю... Уже 3 приступ... ничего не помогает, не успокоительные ни музыка.