Сновидение

Сновидение - субъективное восприятие некоторой реальности, которая может включать в себя изображения, звуки, голоса, слова, мысли или ощущения во время сна. Сновидящий обычно не понимает, что находится во сне, принимая окружающее за реальность, и обычно не может сознательно воздействовать на сюжет сна.

Наука, изучающая сны, называется онейрологией. Сновидения считаются связанными с фазой быстрого движения глаз (БДГ). Эта стадия возникает примерно каждые 1,5-2 часа сна и её продолжительность постепенно удлиняется. Она характеризуется быстрым движением глаз, которые как бы следят за перемещением объектов, стимуляцией Варолиева моста, учащённым дыханием и пульсом и временной парализацией тела. Есть данные, что БДГ не является единственной фазой, в которой человек видит сны - просто при пробуждении в этой фазе их проще всего запомнить.

Считается, что все люди способны видеть сны, но не все могут о них вспомнить при пробуждении. Некоторым людям вспоминаются сны, как тусклые и обесцвеченные, другим, напротив, - яркими и насыщенными. Утверждение о том что люди видят чёрно-белые сны связано скорее с тем что во сне они не воспринимают цветов вообще, в том числе чёрных и белых, а лишь образы предметов. Красочные сны обычно свойственны детям или людям с развитым воображением. Особой разновидностью снов являются осознанные сновидения, в которых человек осознаёт, что он спит, и иногда - пытается управлять сновидением.

*

Существует же в мире множество толкований каких то снов, если приснился покойник - значит дождь, выпадают зубы - предательство и т.д. Даже не изучая всего этого ты много чего знаешь. Как говориться передается по наследству от родителей к детям. Мне кажется что все не так уж и просто. Много книг уже написано про сон и как это все работает, но на 100% никто не уверен. Сейчас читаю книгу про сны, не то что бы было интересно само толкование снов, а сам процесс наверное. Пока впечатлений никаких, множество не понятных, длинных снов. Попробовала почитать на wikipedia.org то что она мне выдала написано выше. Так же там есть мнения не мало знаменитых психологов. Я пока еще не решила кому буду верить и надеюсь что книга моя мне в этом поможет.

Поделюсь потом своими впечатлениями.